こんにちは！
今日はパーソナルの対面レッスンがありました。
この生徒さんは先月からのスタートで、シルシャーサナや三点倒立は安定があったものの
ピンチャでは最初なかなか感覚が掴めなかったのですが、今日初めてピンチャで静止ができました！
少しまだ肩の位置が気になりますが、まずキープできた！というこの瞬間に本当に感動して途中からニヤニヤとしてしまいました。
「え！止まってる！」
「なんか、わかったかも！」
と掴んだものを確認するように何度も飛んで、定位置に乗る感覚を噛み締めていました。
この感動が一番幸せを感じる時☺️
飛んだ瞬間、「あ、違う」「これだ！」がわかるようになり脱力できるポイントを感じるようになります。
また、先日
「外でハンドスタンドやってみたら気持ちよかった！」という初挑戦の報告も嬉しかったです。
私も初めてピンチャが止まれた日を覚えていて、
「あ。これなんだ」
と感覚が入ったのがわかりました。
力が入っていたり、完璧ではないものの、でも明らかにいつもと違う感覚でした。
疲れても疲れても飛んでいて、楽しくて仕方ないんです。
「できた！」にはそんなパワーがありますね。
ピンチャに限らず、伸肘倒立でもアームバランスでも同じです。
初めてのことができた感動はいつでも嬉しいものです。
だからまた学び、練習して、それを伝える。こんな循環がいいんです。
全国に逆立ちする人が増えて、楽しく体を動かせたらいいなと
＃全国民逆さま計画 は引き続き進めてまいります💪
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私の生徒さんも全国にいますので紹介しますよ〜〜〜
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