カテゴリー: イベントレッスン

イベントレッスン（単発申込クラス）

① 逆転フルコース　

ヘッドスタンド、ピンチャ、ハンドスタンドの練習をします。アームバランすもあるかも？

太陽礼拝やヨガフローでアップした後はずっと逆転練習。キープからバリエーションまでOK！

3時間あるので、「もうちょっとやりたかった…」ではなく、「やりきった！」と言えるように内容も詰め込んでいます！

大阪、京都では毎月数回開催しています。

たまに出張で東京、名古屋など。

3時間、6000円。

② ピン茶会

ピンチャの練習をします。

太陽礼拝やヨガフローでアップした後はずっとピンチャ練習。

キープはもちろん上がり方や手足のバリエーションもたくさんやります！

初めての方から慣れている方までOK👌

大阪、京都では毎月１回開催しています。

2時間、4000円。

③ハンド会

ハンドスタンドの練習をします。

太陽礼拝やヨガフローでアップした後はずっとハンドスタンド練習。

キープできなくても練習法はたくさんあります。

初めての方から慣れている方までOK👌

大阪、京都では毎月１回開催しています。

2時間、4000円。

その他コラボ企画などはInstagramにて発信しています。

対面レギュラークラス（60分クラス）

①ビギナークラス

ヨガ初心者のクラスですが、しっかりと動きます。

最後にヘッドスタンドに挑戦します。

yogeeks京都西陣にて

隔週日曜日9:45~10:45、60分　

②アクティブクラス

太陽礼拝やフローで温めた後はたっぷり逆転練習ができるクラス。

ヘッドスタンド、ピンチャ、ハンドスタンドをします。

yogeeks京都西陣にて

隔週日曜日と隔週水曜日11:00~12:00、60分　


①②とも、単発3000円。

お得なチケットは4回10000円（3ヶ月有効）、8回18000円（4ヶ月有効）

オンラインクラス

太陽礼拝やフローで温めた後はたっぷり逆転練習ができるクラス。

ヘッドスタンド、ピンチャ、ハンドスタンドをします。

スタジオレッスンのアクティブクラスと同時進行する日もあります。

毎週水曜日11:00~12:00と19:30~20:30 交互に行っています。

60分　2000円。

パーソナル逆転講座「Kao逆転講座Pro」はこちらへ

https://kaoyog.hp.peraichi.com

Kaoが約2年前に始めた、インストラクター向け逆転講座

「Kao逆転講座Pro」が復活するんです！

一度STOPしていて、

「Kao逆転パーソナル」「Kao逆転アカデミー」を進めておりましたが

「Kao逆転講座Pro」を卒業していく講座生たちが

寂しいと言ってくれたり🥹私も寂しいと感じていたり…

なんせこの講座の繋がりが熱くて強い😍

ほんとにそれは感謝しかないし、

こんな風になるなんて幸せすぎてどうしようって感じです。

なのでまず「卒業生プラン」を作りたいことと、

やっぱり

さらに

「Kao逆転講座Pro」を続けていきたいと言う思いがメラメラ❤️‍🔥

どんな講座かというと、

・逆転レッスンしっかりやる

・レッスンの企画を一緒に作る

・告知や魅せ方のアドバイス

などなど

レッスンのときは何でも聞いて下さい💪ということ。

私がこの講座で幸せを感じるのは、

逆転ができるようになることと

生徒さんの仕事が増えることです。

「シルシャーサナで引込みできた！」

「ピンチャができた！」

「ハンドスタンド止まれた！」

とまずは自分ができた感動を体感して

それを自分の生徒さんにも伝えて欲しいし、

逆転レッスンをしていない人も

やってみたいと思えるように背中を押しまくります🖐️🖐️🖐️

他の講座とどう違うの？

と聞かれることもあるので👇

「Kao逆転パーソナル」は、

逆転練習だけなのでインストラクター以外の方にオススメします。

「Kao逆転アカデミー」は、

仕事を作ることがメインなので、すでに逆転ができる方にオススメします。

そんな思いのこもった「Kao逆転講座Pro」

近日中に募集をかけますので

熱意ある方（重要）のお申し込みをお待ちしています！

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Kaoのレッスンこちら〜

📝激戦！京都さんピン茶会　→8月以降か「逆転フルコース京都」になります

7/28 🈵 キャンセル待ち受付中

📝Born to yog Kumiko&Maki Specialコラボ

場所：本隆寺　慶成院（yogeeksお隣）

費用：6000円

🈳あり

📝夏の関東レッスン

①7/25(木)

逆転フルコース東京　定員15名

13:10~16:00  7000円/お1人　　🈳あり

👇ご要望が多かった少人数でのレッスン

②7/25(木)

セミパーソナル1本目　定員4名

16:30~18:00  16000円/お1人　🈳あり　

③7/25(木)

セミパーソナル2本目　定員4名　🈳あり

18:30~20:00  16000円/お1人

セミパーソナルは、レッスン後現地で30分程度のお茶会を予定しておりますのでぜひお時間にゆとりを持ってお越し下さい☕️

④7/26　横浜

『Kao&Mari ハマヨグ』　¥7000

14:10~17:10  定員20名予定→🈵　増枠検討中→増枠🈳あり

BUZZ関内駅前

MariはBorn to yogTT同期の中でもダントツのパワーの持ち主💪

瞑想からクロスフィットまでオールマイティなMariのレッスンが楽しみです！！

Kaoは遊べる逆転をメインに、爪先まで魅せる逆転を楽しんで頂きます✨

📝バリバリ大阪レッスン

①逆転フルコース大阪

・7/12、7/21、7/31 全て🈵、キャンセル待ち受付中

大阪のレンタルスタジオにて（ご予約時の返信メールに記載しています）


②Omamiと大阪「逆転＆滝汗フロー」
真夏の激アツの3時間🔥　🈳あり

日時：8/4 13:00~16:00　
価格：¥6000
場所：谷町４丁目カムロスタジオ 1F

coming soon👇👇👇

🤫 9/1 大阪でコラボ　

🤫 9/7 ちょこっと遠征？？　 初めてのとこ行きます

ご予約は全てサイトでの受付をお願いします。

（事前登録が必要ですのでこちらよりお願いします）

お支払い方法など返信メールに記載しておりますのでご確認ください。

http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d

毎回ご好評いただいている

「逆転フルコース」

思い起こすこと約1年半前くらい…

逆転の講師としてレッスンを続けていて、インストラクター向け講座もスタートさせて数ヶ月の頃でした。

普段の1時間のレッスンでは物足りないけど、インストラクターではないので、講座には申し込めないとご意見をいただき、

スタジオで何かできないかなと企んでおりました。

しかし、

その半年前にピンチャのイベントレッスンをしようと試みたのですが、来てくれてのは知り合いがたった1人…

そのトラウマもあり、イベントレッスンにはなかなか気が向かなかったんです。

でも、Instagramで少しずつ見てもらえるようになってきたかな？スタジオも変わって、きてくれる人があるといいなと企画しました。

私が逆転練習をしていた頃は、ヨガの一部だったので、逆転の練習が始まったと思ったらまたヨガのフローに戻って、もっと逆転がいいのになっていつも思ってました。

さらに、キープができたら次はこんなことがしたなってバリエーションを一つずつクリアしていく楽しさがありモチベーションにも繋がっていました。

乗ってきた頃に時間切れ…も毎回で、逆転しか興味がなかった私には逆転だけのレッスンがないものかと思っていたんです。

そこで

気が済むまで逆転ができるレッスンを企画したのが「逆転フルコース」なんです。

スタジオで4時間のレッスン。4名限定。

ほぐしや太陽礼拝、基本フローの後は、ずっと逆転練習です。メニューやバリエーションをたくさん用意しました。

初回は、既存の生徒さんにも声をかけたり、Instagramからのお申し込みがありました。

ドキドキしながらスタートを切ったのを覚えています。

時間が長いのでレッスン後はお茶を飲んでお菓子を食べたりしていました。

みなさんさすがに疲れ果てて、3時間をすぎたあたりからぼんやりとしてきますが笑、

なぜか数回やっているうちにそんなこともなくなり4時間やり切る生徒さんが増えてきたんです。

これはかなり初期の頃の写真です。私も髪が長いし最近あまり着ていないウェアです。

みっちり逆転練習ができるということが良かったのか、ヨガをしているけど逆転までしていなかった人が多かったのか、それからたくさんの方にお申し込みをいただき、月に3回することもありました。

それからは、4時間はキツイと2時間の「ピン茶会」ができたり、間をとっての「さんピン茶会」ができましたが、

原点に戻りたいと思い、3時間の「逆転フルコース」を続けていこうと思っています。

最近では東京、名古屋、大阪でも開催させていただいていますが人数が多いので、7月の東京では、「逆転フルコース」に加え、少人数のセミパーソナルとして企画しました。

こちらもみっちりとレッスンできそうなので楽しみです。

東京のレッスンはまだ残席がありますので、迷われている方はぜひ一緒に頑張りましょう💪

京都では引き続き少人数での「逆転フルコース」を開催いたしますのでお楽しみに！！



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7月関東レッスンのご案内🤸‍♀️

①7/25(木)

逆転フルコース東京　定員15名

13:10~16:00  7000円/お1人

👇ご要望が多かった少人数でのレッスン

②7/25(木)

セミパーソナル1本目　定員4名

16:30~18:00  16000円/お1人　

③7/25(木)

セミパーソナル2本目　定員4名

18:30~20:00  16000円/お1人

セミパーソナルは、レッスン後現地で30分程度のお茶会を予定しておりますのでぜひお時間にゆとりを持ってお越し下さい☕️

今回はご予約サイトでの受付をお願いします。

（事前登録が必要ですのでこちらよりお願いします）

http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d

④7/26　横浜

MariはBorn to yogTT同期の中でもダントツのパワーの持ち主💪

瞑想からクロスフィットまでオールマイティなMariのレッスンが楽しみです！！

Kaoは遊べる逆転をメインに、爪先まで魅せる逆転を楽しんで頂きます✨

『Kao&Mari ハマヨグ』　¥7000

14:10~17:10  定員20名予定→🈵　増枠しました　🈳あり

BUZZ関内駅前

こちらもご要望が多かった横浜での開催です！

同じくご予約は予約サイトよりお待ちしています！

http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d

新たな出会い人も期待しています！！

Kao逆転アカデミー、今年1月に始まったんですが

講義やレッスンでめちゃくちゃ濃い内容で続けています。

実はお申し込みがあってからキャンセルになったり休会されていたりとなかなかスムーズにもいきませんが、

ずっと続けている方は、時間をかけて結果を出し始めています。

逆転講座を作って、実は初回の募集で相談会のお申し込みも入ったものの、お断りが続きなかなか成約に繋がらなかったのですが、落ち込まずに自分に向き合い継続してきました。

そしてようやく、講座生を誕生させスタートを切ったんです。

私も感動して涙が出ましたね🥹

彼女の努力は本当に素晴らしく、それを楽しんでいるかのように見えるんです。

そうしているうちにさらに成約を決め、進化が止まらないほどです。



講座のこともそうですが、逆転の練習もそうなんです。

うまくいかず転んだり、嫌になることだってあります。（私もです）

それでも見ているといつも楽しそうなんですよ☺️これって才能だと思います。

自分のコントロールって一番難しい。

私も講座販売を始めた時、うまくいかない時先生にきつく当たっていたし愚痴っていました。だからと言って解決するわけではないのですが、自分を制御できてなかったんですよね。

ここで我に返ってまた仕事をする。これの繰り返しです。

仕事はなんでもそうだと思います。本気だやるからこそ、なんでわからんねん！となりますね。

もちろん今でも完璧にできているわけではないんですが、その頃よりはマシかなーと😅

ま、いいとして。


アカデミー生とは、撮影のお出かけしたり今度はまた練習会をしようとしています。

幸い、同じ関西にいるのでこんなことができます。

もし他の地域の方がアカデミーに入ってくれたら何ができるかなぁとワクワク。

リトリートやイベントもいいですね。

最近、逆転講座は増えてきているんです。すごく。レベルだって色々。

なので、ただ逆転教えるだけでは他と変わらない。

私はさらに盛り付けた企画するのが楽しいのでどんどんアイデアを出して話し合って作っていきたいんです。

ただ稼ぎたいっていうのが目的ではなくて、人として輝ける講師になって欲しいし、

ここでやってよかったって思って欲しい☺️

KaoはBorn to yogというヨガのteacherなんです。

でも自分のクラスをBorn to yogとしてはやってないんですよね。

逆転のヨガとしてお伝えしています。

Born to yog名乗りたくないとかではなく、逆転ばかりやりたくて、coolなBorn to yogもいいけど初心者の方に張り付いて指導するのも好きなんです。

だからあえて使ってないんです。

ボスのベジさんが、「必ずBorn to yogって名前でやらなくていいんだよそんなもん」って言ってたので、そっかとなりました。

Born to yogとはこちらです👇

https://www.borntoyog.com/hello


私は「逆転のヨガ講師」としてクラスをやってますが

もちろんBorn to yogが好きで、かっこいいなーと思うしいろんなBorn to yogのteacherに教わってきて、私もこの一員になりたいとTTに参加しました。

ヨガや逆転が上手くなると思って参加したけど、やっぱりベジさんの長い講義や、少ない言葉の指導や、愛のある会話が本当に響きました。

別に名言ばかり言ってるわけではないけどこんなに響くんかって。心の支えってこんなのかなーとも思います。

私がヨガを始めた時から、憧れていた2人の先輩がいます。

徳島のまきさんと、パリのクミコさん。

しなやかで強くて自分の世界を持っています。

逆転が美しい上に後屈も深く、どんなポーズも個性的になるんです！

そんなお二人に京都に来て頂き、イベントレッスンも開催します。

私のスタジオのお隣のお寺、「本隆寺」さんにて開催します。

レッスンはクールで、太陽礼拝でしっかりと温まったらすぐに逆転に繋がることも👌

それがBorn to yogらしいところ。

お二人の美しさを目の当たりにして欲しいです👀✨

ご予約は下記予約サイトよりお待ちしています！

そしてもう一つ、

仲間の存在がめちゃくちゃ大きくて！

特に私が参加した11期は、全国バラバラですがやたら濃いめに繋がっています。

遠方まで会いに行ったり、会いにきたり、グループLINEでやり取りしたり。

グループLINEが来たらワクワクします☺️

そして今度！

横浜のMariとコラボレッスンすることになりました！

MariはBorn to yogTT同期の中でもダントツのパワーの持ち主💪

瞑想からクロスフィットまでオールマイティなMariのレッスンが楽しみです！！

横浜です🤸

『Kao&Mari ハマヨグ』　¥7000

7/26、14:10~17:10  定員20名、BUZZ関内駅前予定です。

絶対にやり切った感をお土産としてお渡ししますので💪ぜひ遊びに来てくださいね！！

どちらも

ご予約開始していますのでこちらのリンクよりお待ちしています。

http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d

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昨年までは「Kaoの逆転講座Pro」の講座生メンバーと、全国各地へコラボレッスンをしていました！

東京から福岡まで、レッスンにご参加くださった皆さま、ありがとうございました🙏✨

今年からは、1月に始まった『Kao逆転アカデミー』のメンバーとコラボや、

単独でも開催してみようと意気込んでおります💪💨

3月の「奈良で鹿足」、

4月の「逆転フルコース東京」、

5月の大阪（近日公開）に続き、

6/2は「逆転フルコース名古屋」を開催します❤️‍🔥

レッスンの内容は、ほぐしからアップした後、

ビギナークラスは、ヘッドスタンド系、アームバランス、ピンチャの美しいキープ練習👌

アドバンスクラスは、ヘッドスタンド系とピンチャバリエーション、ハンドスタンドの

キープからバリエーションをやります！！

開催日: 2024 年 6 月 2 日  日曜日

時間: 

ビギナークラス　13:15~14:45  （13:05より入室可能）

アドバンスクラス　15:00~17:00（14:50より入室可能）

開催地: すたじお空（スタジオクウ） – 権現ビル（ARUKAビル）

〒4530807 愛知県 名古屋市中村区 権現通 4丁目17-1 ARUKAビル（旧：名卓会館）

レッスン費用:

ビギナーのみ　4500円

アドバンスのみ　5500円

2本連続受講　9000円

お支払いはお振り込みとなります。

このお申込み完了後、こちらから確定のご連絡と振込先をメール返信致します。

それから、レッスン後にお食事に行きませんか？

お店は未定ですが、近くで探します。
（おいしいとこ詳しい方はお知らせください！ご予約フォームに記入してください🙏）

持ち物: ヨガマット、飲み物、タオル　必要であればブロックやクッション

（壁は全ての方が使えないかもしれません）

実は

Kao公式LINEにて先行受付を開始しているので

「LINE登録してなかった！！！」という方は、

詳細をご確認の上、こちらからお申し込み待ってます！

https://forms.gle/SdDEUvNR4V5H3Gnx6

今日は

Born to yog Special lessonがありました。

私の先輩YOG teacherの、マキさんとクミコさんのコラボレッスン！

私もヨガを始めた頃から憧れていた2人が、徳島とパリから（クミコさん地元は滋賀）来てくださるとのことで、今回はオーガナイザーとして動いておりました。

大好きなお二人のレッスンだったのでとても楽しみにしていたんですが、マキさんがインフルエンザで急遽お休みとなり、私がマキさんのレッスンを代行することに。

2日前にこの変更を生徒さんに連絡をしていましたが、変わらずご参加くださり本当に感謝です。

普段、私のレッスンに来て下さっている方も私とは違う太陽礼拝だったり、逆転の入り方だったりまた新鮮な学びがあったかと思います。太陽礼拝吸い込まれました‥気持ちよかった‥

もちろん私も同じくで、技術の伝え方やレッスンの流れも心地よくて、やっぱり世界観を持つ人の表現は本当に美しかったなと感動しました。

「魅せられたぁぁぁぁぁぁぁ…」って感じです。

ほんまに美しかった✨

こんなふうに魅せられる人になりたいなと思った！

「憧れるのをやめましょう」という名言がありますよね。

私この言葉が本当に好きで、何度も自分に言い聞かせています。

今日は、憧れていたクミコさんとご一緒することができてもちろん感動！

でも過去の私では考えたられなかったことが実現してる自分にも、頑張ったやん！と思えるように、またその人を超える超えないじゃなくて「このタイミングで関わり合う」が面白いなと思ってます。

なので自分も常に流動的になって、アンテナはって今何をするべきなのか考えてます。

今できたけど来月は同じ環境があるかわからないし、もうちょっと先でいいかと思って手に入らなかったことで後悔したくないんですよね。感覚は必要ですね。

「今しかない」この感覚です。

「あとでいいか」がチャンスと逃していることに気づかないといけないんです。

今回のコラボも、前回のマキさんのレッスンにクミコさんが来てくれてそこでの何気ない会話から生まれた話なので今日があるんです。

その時から自分の生徒さんや噂を聞きつけたマキさんやクミコさんのファンの方で遠方からもたくさんご予約が入りました。

そんな熱い思いがある方たちと一緒にいると本当にすごいエネルギーが生まれて、何とも言えないようなワクワク感とかウズウズ感（何それ笑）がたまらんのです。

またこんなレッスンができるように楽しい企画を進めていきますね！

直近のKaoコラボイベントレッスン

・3/30 奈良で鹿足　🈳わずか

・4/13 もも先生との後屈逆転コラボレッスン　＠yogeeks 午前、午後とも🈵

・4/20 逆転フルコース東京　午前の部🈵 午後の部🈳１席のみ

・5/3 Kao＆Omami SAKASAMA lesson＆Photo session ＠本隆寺　🈳あり

・5/6 Kao＆Nami SAKASAMA‥ comingsoon！！

・6/2 Na‥??

・6/22 yogeeks 2TH anniversary

私はヨガの講師をして3年弱になりますが

ほとんどの集客をSNSでしています。

特にInstagramですね。

https://www.instagram.com/kao.yog?igsh=MTBkcjZncXlqY2JzdQ%3D%3D&utm_source=qr

実はインストラクターになる前から、逆立ち日記として投稿はしていました。

フィードをいちばん下まで遡ると自宅での練習風景が出てきます。笑

そこから急に「スタジオやります！」から始まったんです。

始めたばかりの頃は、スタジオの紹介やレッスンのスケジュールを紹介すれば生徒さんが来てくれると思っていたんです。

もちろん、来てくれた生徒さんもいます。

それでも、「逆転のレッスンをしているスタジオ」は伝わるけど、「私の逆転レッスン」はもう一歩のところが必要なんですよね。

そこからは

「魅せたい」という思いが強くなり、逆転のポーズと画像にこだわるようになりました。

一枚の写真で、

ハッとさせたいんですよね。

ポーズ力はもちろんですが、指先やつま先、ウェア、背景、角度などどこから見るといいか研究しています。

私が憧れてきた先生のように、私も憧れられたいと必死になってやってきました。

と思っていたら、

私のこだわりを上回る、インストラクターOmamiが登場しました。

彼女のInstagramは、まるでベテランインストラクターですが、出会った頃はインストラクターではなくヨガは趣味だったんですね。

そして逆転も美しい。

自分の魅せ方をよく知っていて、たくさんのこだわりを持っています。

そしてそれが、一般的ではなく個性があるんです。だから目に止まるんですよね。

そんなOmamiとの撮影イベントがまた5月にもあるんです。

お楽しみに！

https://www.instagram.com/p/C37Je1MSeWv/?igsh=MWRuZHo0dnIwMDFrNA==

『個性』が大事です。

自分の強みがわからなくても、他人から見たら「ここがすごい」があると思うんです。

それが自分で気づけるかどうか？気づけなかったら誰が教えてくれるのか？

自分は特徴がないなーと思っても、必ず何かあるはずです。

一般的なヨガイントラのイメージで撮っていても、埋もれてしまって見つけてもらえません。

何を見せたいかにもよるし、ちゃんと思いを載せていきたいところですね！

画像の一枚だけでなく、今までの発信や文章もその画像を語れているかなども大事ですね！

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