カテゴリー: myself

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優先順位

日常って毎日過ごしていると、何事もなく過ぎていきますが

どんな意識を持って過ごすかによって未来が変わると思っているんです。



私は逆立ちを始めた時は、趣味のヨガだったんですが

やりたくてやりたくて仕方ない

好きあらば逆立ち

会社員だったのですが、仕事中も営業が出払って1人になるとこっそり逆立ちしてみたり（笑）


よく

「何目指してんの？」とか言われてました。

そんなことどうでもよくて、とにかくやりたくてやりたくてたまらんのですよ。

だからモチベーションが続く（ここがポイント）

そして

とにかく無で練習すると上達につながるんです。

上達にもいろいろあって、体が上手く使えることとそうでないことがありますよね。

自分でやってみてでできない部分はプロに習うと、驚くほど早く習得できたり、知らない世界へ連れて行ってくれるんですよね。


そこなんです。

やってみたいなと思った時に

やれる環境かどうか。

時間やお金、家族の状況などいろいろあると思うのですが、どの程度かどうか。

１、余裕でできる

２、ちょっと頑張ればできる

３、大変やけどなんとかなるかも

４、完全に無理

みなさんどのレベルならやりますか？


私はこの仕事をしてから、３こそ選択するべきなのでは？と思ってやってます。

本当にやりたいことって、なんとか時間を作るものです。

「やりたい！」があるなら自分の率直な気持ちを無視せずに行動に移すべきですね！


私のスタジオで毎月開催している逆転イベントもリピーターさんが多いのですが、みなさん他府県からの方がほとんどで、仕事が忙しい方も有給を取ってまで予定を合わせてくれたり、2時間以上かけて通ってくださる方もいらっしゃいます。

いつも120％の気合いを頂くのでそれを超える気持ちを用意して望んでいます。

そしてますます進化されています。

大変だったけどそれでもやってよかった！と思えることに

自分を連れて行くことができるか、大変だからやめておこうなのか、未来が変わるのはそこですね。



よく子供の未来のために、自分を犠牲にして取り掛かることも多いと思いますが自分の人生も今しかできないことをやるべきだと思っています。

子供達はそれを見ているし、自分が取り組んでいることを話すことで理解してくれて、自分も頑張るぞ！となってくれると思うんですよね。

サポートしすぎるとそれが当たり前になって、なんでやってくれないの？と感謝を忘れてしまうこともあります。それは子供に限らずですが。

仕事でも家族でもお互いにいい状況であるべきなので、お互いにリスペクトできる関係を築き、共に向上することを目指しましょう☺️




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Kaoのレッスンこちら📢🙋‍♀️

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yogeeks京都西陣スタジオレッスン

・火曜・日曜は ＠yogeeks.kyoto

ヨガ初心者向けビギナークラス

逆転たっぷりアクティブクラス

（週によって開催してない場合あり。

レッスンスケジュールはスタジオInstagramへ！）

・月に2回の『さんピン茶会』

3時間の逆転練習クラス！

遠方からのご参加も多いです。

2ヶ月前よりスタジオの予約サイトより受付。

（ただいま６月まで🈵となっています）

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スタジオ以外の出張レッスン

・4/20

『逆転フルコース東京』

逆転キープやバリエーションを楽しむレッスン

午前の部9:00~12:00　🈵

午後の部15:00~17:00  🈵 

ありがとうございます！

・5/3

Yogeeksの逆転ラバーおまみとの　@mami

第二弾

『SAKASAMA Lesson＆Photo session』

逆転練習はもちろん、映え撮影のノウハウを伝授！

インストラクターさん歓迎✨

ご予約はyogeeks予約サイトへ！

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詳細記事はこちら👇

https://www.instagram.com/p/C37Je1MSeWv/?igsh=MWRuZHo0dnIwMDFrNA==

・5/6　

アカデミー生Nami  @n_body_ntm_m

との初のコラボレッスン

逆立ちオタクの2人の逆立ち研究発表会！

Namiのピンチャ&後屈と、Kaoのハンドと引き込み！

詳細はこちら

https://www.instagram.com/p/C40Q_9lyI7B/?igsh=MTVsdmJ6bGdnb282eQ==

・6/2

『逆転フルコース名古屋』

初の名古屋単独イベント

予約受付開始してます🙏✨

申し込みはこちらから

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5/31、6/15

「逆転フルコース大阪」2.5時間の逆転レッスン

いずれも🈵🙏

yogeeks予約サイトにてキャンセル待ち受付中です

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魅せたい理由

私が逆立ち位ハマったのは

「魅せられた」からなんです。

前にも書きましたが、初めて行ったヨガスタジオで、

先生がレッスン後に急にハンドスタンドをしていて、

美しくて

私を虜にしたんです。

体も違うし、基本ポーズでもなかなできなかった私が

「いつかやりたい」と思わせるほどの逆転ポーズってすごいと思いませんか？

先日、講座生と話していた時に

「写真と撮るのに、つま先伸ばすなんて考えたこともなかった」と言ってて

映えたいことに必死の私は少しびっくりしたりして笑

スタイルも良くて逆転もよくて、なんで？？？！！！と言った感じなんですよ。

まー、これは私の個人的な考えですけど。

でもそれをきっかけに、つま先を伸ばして一緒に撮った自分の写真を見て

「自分じゃないみたい」と喜んでくれたので嬉しかった！



というか

インストラクターなら、

つま先と、ウェアと、背景にもこだわりを持ちませんか？？？

色味や明るさはどうですか？



趣味でやられている方はいいとして、


SNSでレッスンを告知しているなら、こだわりたいところですね。

非日常さが出るとハッとします。

教えること以外でも、自分がやっている練習や趣味でも

魅せる意識をしていきたいところです。

生徒さんに見られて、「かっこいい！」と憧れられるインストラクターになりましょう！



https://www.instagram.com/p/C37Je1MSeWv/?igsh=MWRuZHo0dnIwMDFrNA==

映えたい方はGWに！

5/3

Yogeeksの逆転ラバーおまみとの

第二弾

『SAKASAMA Lesson＆Photo session』

逆転練習はもちろん、映え撮影のノウハウを伝授！

ご予約はyogeeks予約サイトへ！

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・火曜・日曜は ＠yogeeks.kyoto

ヨガ初心者向けビギナークラス

逆転たっぷりアクティブクラス

（週によって開催してない場合あり。

レッスンスケジュールはスタジオInstagramへ！）

・月に2回の『さんピン茶会』

3時間の逆転練習クラス！

遠方からのご参加も多いです。

2ヶ月前よりスタジオの予約サイトより受付。

（ただいま5月まで🈵となっています。

6月開催は4月上旬より受け付けます）

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スタジオ以外の出張レッスン

・4/20

『逆転フルコース東京』

逆転キープやバリエーションを楽しむレッスン

午前の部9:00~12:00　🈵

午後の部15:00~17:00  🈵 

ありがとうございます！

・5/6　

アカデミー生Nami  @n_body_ntm_m

との初のコラボレッスン

逆立ちオタクの2人の逆立ち研究発表会！

詳細は4つ前の投稿をご確認下さい🙏

・6/2

『逆転フルコース名古屋』

初の名古屋単独イベント

予約受付開始してます🙏✨

こちらもInstagramプロフィールのリンクより！

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失敗ってなんやねん

成功とか、失敗ってなんやねんって思います。

「この選択、失敗かも…」「もう終わりだ…」

これを口にしたら、失敗と思い込んでるんですよね。

そう、思い込みです。

私もよく言ってました。

ヨガの仕事を始めた頃、「このままどうやってやっていけるのか？」と思いながら過ごしてましたが、なんとかなる精神も持ってたので救われました。

救われたのは、そのまま落ち込まなかったからです。

それとは別にお金がなくても落ち込んでましたけど、だから行動しないというわけではなく

自分が何ができるか考えて、行動して挑戦したから今があるんです。


「まだ私には早い」

と言って始めていなかったら、今の私はいません。

初めてみたら、準備にものすごく時間がかかったり、お金がかかったりすることもありますよね。だから「さぁやろう」と思った時に

全力で進める前向きな気持ちを持って、自分を信じて進んでみるといいと思います。

「今は何もできないからやらない」というのは、

「何も知らないで始められる」からいいんです。



私は、スタジオの運営、講座、オンラインレッスン、フリーパス、出張、アカデミーなど、この3年以内に色んなことにチャレンジできました。

そこで、相談する人はいたとしても、選択はすべて自分で決めて進めてきました。

人と一緒にやるとしても「こうしない？これでいいかな？」と意見を待たずに自分の思いを伝え、相手の確認を待ちました。

まぁ、私はせっかちではあります。

が、

相手がOKと言ったならOKなんです。NOが来たら次の対策を考えます。

迷っていても答えは出ませんし、何も生まれません。

その迷っている時間で行動できるからまずは進めることがいいんです。

迷っている間にやりたいことができなくなる可能性もあります。
（行こうと思っていたWSが満席とか、講座が締め切りとか）

そんな時は行動しなかった自分に腹が立ちますよね。

やってみて違うな、と思ったらまた考えながら進み、どうすればいいのか考えます。

これが知恵だと思います。

知恵がでないと、答えばかりを求めて結果に落ち込み、次に進むのが億劫になります。



最近は、また新たな勉強や家族のことでも決断がありました。

それが正しいか間違っているかなんてやってみないとわからないので、うまくいくことを望みつつ、全力で取り組もうと思っています。

そういったチャレンジや決断があればあるほど、経験として積み重なります。

経験は新たな発想を生み出し、人に伝えたりができたりします。



それをみて批判する人が出たら、その人はあまり行動しない人なんだと思います。

他人の目など気にせずに、深く考えず自分にフォーカスするべきです。



「失敗」ではなく、経験となり成功へ導きます。

とんでもないことが起こっても強い心を持って挑戦してみましょ💪

3年後には笑い話ですよ〜〜〜




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yogeeks京都西陣スタジオレッスン

・火曜・日曜は ＠yogeeks.kyoto

http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d

ヨガ初心者向けビギナークラス

逆転たっぷりアクティブクラス

（週によって開催してない場合あり。

レッスンスケジュールはスタジオInstagramへ！）

・月に2回の『さんピン茶会』

3時間の逆転練習クラス！

遠方からのご参加も多いです。

2ヶ月前よりスタジオの予約サイトより受付。

（ただいま5月まで🈵となっています。

6月開催は4月上旬より受け付けます）

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スタジオ以外の出張レッスン

・3/30

『奈良で鹿足』　3時間の逆転練習　🈳わずか

アカデミー生Emikoと初のコラボレッスン

↑近鉄奈良駅近く　ご予約は＠yoga_emiaへ
https://www.instagram.com/p/C2TWfuiStXK/?igsh=bngxZDViZjVmYTMw


・4/20

『逆転フルコース東京』

逆転キープやバリエーションを楽しむレッスン

午前の部9:00~12:00　🈵

午後の部15:00~17:00  🈵 

ありがとうございます！

・5/3

Yogeeksの逆転ラバーおまみとの

第二弾

『SAKASAMA Lesson＆Photo session』

逆転練習はもちろん、映え撮影のノウハウを伝授！

ご予約はyogeeks予約サイトへ！
http://rd1.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=127405b55d



・5/6　

アカデミー生Nami  @n_body_ntm_m

との初のコラボレッスン

逆立ちオタクの2人の逆立ち研究発表会！

ご予約はInstagramへ🙏

https://www.instagram.com/p/C40Q_9lyI7B/?igsh=MTVsdmJ6bGdnb282eQ==



・6/2

『逆転フルコース名古屋』

初の名古屋単独イベント

予約受付開始してます🙏✨

申し込みリンクこちら

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